Healthytorie: Przywróć swój okres naturalnie!
Szukasz czegoś?
Wpisz wyszukiwane słowo!
  • Główna
  • Bezpłatny Ebook
  • O tym piszę
    • miesiączka
    • relacja z jedzeniem
    • racjonalne odżywianie
  • podcastbytorie
  • Kontakt
września 10, 2021

Jak naprawić relację z jedzeniem? Od czego zacząć?

Od czego zacząć budowanie zdrowej i satysfakcjonującej relacji z jedzeniem? Od czego właśnie zacząć w naprawianiu relacji z jedzonkiem?
Udostępnij!
Etykiety
relacjazjedzeniem
Czytaj więcej
września 02, 2021

Ruszam z miesiączkowym podcastem! | JESTEŚ GOTOWA?

Wiktoria Oleniacz jako prowadząca swojego własnego podcastu! Myśleliście, że się podejmę zadania? Bo ja nie!
Udostępnij!
Czytaj więcej
sierpnia 26, 2021

Dlaczego (nie) jemy?

Skąd biorą się zaburzenia odżywiania? Dlaczego dziewczyny zamiast cieszyć się jedzeniem, straszliwie się go boją? Dowiesz się tego z tego artykułu.
Udostępnij!
Etykiety
#anoreksja #trudnetematy dieta zaburzeniaodzywiania
Czytaj więcej
sierpnia 19, 2021

Jak powinna wyglądać dieta w zaburzeniach miesiączkowania?

Nie masz miesiączki? Nie wiesz co jeść, jak jeść, żeby ją przywrócić? Ten post jest dla Ciebie.
Udostępnij!
Etykiety
#dieta miesiaczka miesiączka
Czytaj więcej
Posty (Atom)
Wiktoria Oleniacz / @healthytorie
Hejka! Nazywam się Wiktoria i jestem dwuletnią trenerką personalną i studentką dietetyki. Pomagam przywrócić kobietom miesiączkę w sposob naturalny i bez presji. Od sześciu lat współpracuję z kobietami, które chcą czegoś więcej niż ładna sylwetka. Chcą być zdrowe, pełne sił i mieć zdrowy cykl menstruacyny! Oprócz tego walczę z tabu menstruacyjnym. Jeśli jesteś w gronie dziewczyn, które chcą przywrócić swój okres naturalnie i zdrową relację z jedzeniem - obserwuj mój profil na instagramie i tego bloga!

Archiwum

  • 2021 24
    • września 2
      • Jak naprawić relację z jedzeniem? Od czego zacząć?
      • Ruszam z miesiączkowym podcastem! | JESTEŚ GOTOWA?
    • sierpnia 4
    • lipca 5
    • czerwca 4
    • maja 4
    • kwietnia 4
    • marca 1
  • 2017 6
    • września 1
    • marca 2
    • stycznia 3
  • 2016 20
    • listopada 2
    • października 2
    • września 2
    • sierpnia 4
    • lipca 2
    • kwietnia 1
    • marca 3
    • lutego 4
Pokaż więcej Pokaż mniej

Linki

  • Dlaczego straciłam miesiączkę?
  • INSTAGRAM
  • youtube
  • Wesprzyj moją twórczość i postaw mi kawę

Formularz kontaktowy

Nazwa

E-mail *

Wiadomość *

UKŁAD POSTÓW - WERSJA 2

Najczęściej czytane
Jak znaleźć dobrego ginekologa? | healthytorie

Jak znaleźć dobrego ginekologa? | healthytorie

Jak znaleźć dobrego doktora? O tym dowiesz się w tym wpisie. Dzisiaj dosyć krótko i na temat. Poniżej przedstawione rady są bardzo ogólne, ale na pewno Tobie się przydadzą przy szukaniu odpowiedniego lekarza. Konieczn…
Czytaj więcej
,,Zaczełam ćwiczyć i spóźnia mi się okres.''- Co robisz nie tak?

,,Zaczełam ćwiczyć i spóźnia mi się okres.''- Co robisz nie tak?

Aktywność fizyczna jest wskazana, aczkolwiek w racjonalnych ilościach. W sportach wytrzymałościowych zaburzenia miesiączkowania mają często podłoże podwzgórzowe (FHA). Czyli funkcjonalny zanik miesiączki spodowany wł…
Czytaj więcej
Jak wyjść z zaburzeń odżywiania w 5 krokach?

Jak wyjść z zaburzeń odżywiania w 5 krokach?

Borykasz się z zaburzeniem odżywiania? Chciałabyś w końcu cieszyć się normalną, zdrową relacją z jedzeniem i nie wiesz jak to zrobić? W tym poście przedstawię Ci 5 kroków, dzięki którym dojdziesz do zdrowia!
Czytaj więcej
Obsługiwane przez usługę Blogger
@healthytorie

10 drogowskazów jak wspomóc swoją miesiączkę

Wypełnij formularz, aby otrzymać poradnik: 10 drogowskazów, za zapis na newsletter do mojej tworzącej się strony internetowej!

You can unsubscribe anytime. For more details, review our Privacy Policy.

Cieszę się, że chcesz zadbać o swoje zdrowie!

Wskakuj na swoją skrzynkę pocztową, aby jak najszybciej pobrać poradnik!                                


Wiktoria / @healthytorie on Instagram 

.

Czytelnicy Bloga. Dołącz i TY!

Ⓒ 2020 Healthytorie: Przywróć swój okres naturalnie! . Design created with by: Brand & Blogger. All rights reserved.