Zastanawiasz się co jeszcze możesz zrobić, żeby przywrócić swoją miesiączkę? Dobrze trafiłaś! Podpowiem Ci co możesz wykonać, żeby miesiączka pojawiła się szybciej niż myślisz!
Chcesz wesprzeć moje działania w social mediach? Jeśli chcesz należeć do mojego zespołu, zapraszam Ciebie serdecznie do grupy Patronów na Patronite .
kwietnia 15, 2021
Jak zacząć jeść więcej tłuszczów? Post dla osób redukujących i osób z zaburzeniami odżywiania
Przeczytaj koniecznie, jeśli boisz się spożywać tłuszczów!
Ile kalorii musisz jeść i co musisz jeść, żeby przywrócić swoją miesiączkę? Kto powiedział, że to zawsze będzie 2500 kalorii?
Wiktoria Oleniacz / @healthytorie
Hejka! Nazywam się Wiktoria i jestem dwuletnią trenerką personalną i studentką dietetyki. Pomagam przywrócić kobietom miesiączkę w sposob naturalny i bez presji. Od sześciu lat współpracuję z kobietami, które chcą czegoś więcej niż ładna sylwetka. Chcą być zdrowe, pełne sił i mieć zdrowy cykl menstruacyny! Oprócz tego walczę z tabu menstruacyjnym. Jeśli jesteś w gronie dziewczyn, które chcą przywrócić swój okres naturalnie i zdrową relację z jedzeniem - obserwuj mój profil na instagramie i tego bloga!
