Jak znaleźć dobrego doktora? O tym dowiesz się w tym wpisie. Dzisiaj dosyć krótko i na temat. Poniżej przedstawione rady są bardzo ogólne, ale na pewno Tobie się przydadzą przy szukaniu odpowiedniego lekarza. Koniecznie daj mi znać na insta, czy tak było!
Wyświetlanie postów z czerwiec, 2021

Jak zdrowo przytyć i JAK się za to zabrać? – temat, który przewija się na instagramie od kilku lat, a którego duża ilość osób po prostu nie rozumie. Osoby, które muszą schudnać nie rozumieją osób, które muszą przytyć i uważają, że jest to bardzo łatwe. W końcu trzeba, TYLKO zacząć jeść więcej, prawda? Z tego posta d…

Jedzenie w dzisiejszych czasach spełnia nie tylko, formę dostarczeniu organizmowi energii, ale również ma za zadanie nagradzać, sprawiać przyjemność i pocieszać, kiedy rzuci nas druga połówka. Jeszcze częściej służy nam do wyrzutów sumienia i omijania go. Sprawdź, czy nie masz zaburzonej relacji z jedzeniem za pomoc…

Wiktoria Oleniacz / @healthytorie
Jestem studentką dietetyki oraz trenerką personalną. Od 2016 roku pomagam kobietom w przywróceniu cyklu menstruacyjnego sposobami naturalnymi. Zajmuję się również zaburzeniami odżywiania, pomagam w przytyciu, nauce zdrowych nawyków żywieniowych.
Zapraszam do współpracy.