Twoje zdrowie to inwestycja, a nie wydatek.
  • Aktywność fizyczna
    Sprawdź mój profil na youtube, gdzie wstawiam treningi w wersji slow and care.
    Zobacz więcej
  • Zaburzenia miesiączkowania
    Znajdziesz tutaj wszystkie, potrzebne informacje na temat miesiączki i jak ją przywrócić. Dowiesz się jak powinnien wyglądać prawidłowy cykl i kiedy warto udać się do ginekologa.
    Czytaj więcej
  • Zaburzenia odżywiania
    Znajdziesz tutaj wszystkie, potrzebne informacje na temat zaburzeń odżywiania i jak sobie z nimi radzic.
    Czytaj więcej
Współpracuj ze mną i zobacz efekty już po dwóch miesiącach wspólnej pracy!
Stworzyłam mentoring (indywidualną współpracę online), żeby pomóc jak największej liczbie kobiet przywrócić swoją miesiączkę i wyjść z zaburzeń odżywiania naturalnie. To co mogę ci obiecać na wstępie to profesjonalną opiekę, wsparcie, motywacje oraz zasoby do odzyskania swojego zdrowia.♡
DOŁĄCZ DO MENTORINGU
czerwca 28, 2021

Bezpłatny ebook

 Jak pokonać zaburzenia miesiączkowania w 10 krokach?

BEZPŁATNY EBOOK


CO ZNAJDZIESZ W EBOOKU?




1. SKUTECZNY PLAN PRZECIWDZIAŁANIU ZANIKU MIESIĄCZKI
2. DOWIESZ SIĘ CO POWODUJE ZANIK OKRESU
3. INFORMACJE NA TEMAT ZABURZENIA MIESIĄCZKOWANIA U KOBIET
4. DOWIESZ SIĘ, JAK POWINNA WYGLĄDAĆ DIETA PRZY TYM SCHORZENIU
5. 20 STRON WARTOŚCIOWEJ WIEDZY OPARTEJ NA DOŚWIADCZENIU I BADANIACH NAUKOWYCH
5. DOWIESZ SIĘ CO I JAK TRENOWAĆ, KIEDY CHCESZ PRZYWRÓCIĆ SWÓJ CYKL MENSTRUACYJNY


Kim jestem?

Jestem studentką dietetyki i trenerką personalną. Pomagam kobietom przywrócić swoją miesiączkę, naturalnymi sposobami oraz dobrą relację z jedzeniem. 

Więcej na temat mojej osoby przeczytasz w karcie o mnie oraz na moim instagramie, sprawdzisz w czym pomagam i jak pracuje z kobietami. 


.
Posty (Atom)
Najczęściej czytane
Jak znaleźć dobrego ginekologa? | healthytorie

Jak znaleźć dobrego ginekologa? | healthytorie

Jak znaleźć dobrego doktora? O tym dowiesz się w tym wpisie. Dzisiaj dosyć krótko i na temat. Poniżej przedstawione rady są bardzo ogólne, ale na pewno Tobie się przydadzą przy szukaniu odpowiedniego lekarza. Konieczn…
Czytaj więcej
,,Zaczełam ćwiczyć i spóźnia mi się okres.''- Co robisz nie tak?

,,Zaczełam ćwiczyć i spóźnia mi się okres.''- Co robisz nie tak?

Aktywność fizyczna jest wskazana, aczkolwiek w racjonalnych ilościach. W sportach wytrzymałościowych zaburzenia miesiączkowania mają często podłoże podwzgórzowe (FHA). Czyli funkcjonalny zanik miesiączki spodowany wł…
Czytaj więcej
Jak wyjść z zaburzeń odżywiania w 5 krokach?

Jak wyjść z zaburzeń odżywiania w 5 krokach?

Borykasz się z zaburzeniem odżywiania? Chciałabyś w końcu cieszyć się normalną, zdrową relacją z jedzeniem i nie wiesz jak to zrobić? W tym poście przedstawię Ci 5 kroków, dzięki którym dojdziesz do zdrowia!
Czytaj więcej
Ⓒ 2020 Healthytorie: Przywróć swój okres naturalnie! . Design created with by: Brand & Blogger. All rights reserved.